端午临仲夏，时清日复长
“请到火炬过端午”——
濠头端午康养市集暨水岸咖啡节将于
6月19日—6月21日
在联富社区濠二小区
濠头涌文阁大街段沿岸
侨楼咖啡小院举办！
端午来火炬高新区濠头
赴一场既有传统韵味
又具现代健康理念的奇妙之约！
多元体验一站式拉满节日氛围
下滑了解活动详情
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康养义诊区
专业惠民，科学养生
活动时间：6月19日-6月21日9:00-11:00
活动地点：濠头涌文阁大街段沿岸
活动内容：
免费为市民提供公益康养服务。提供一对一问诊答疑、季节性康养指导、基础康养体验、养生知识宣讲，现场科普夏季祛湿、防暑防疫、蚊虫防护、节气养生知识，并讲解端午挂艾草、佩香囊、沐草药水、避五毒的传统养生原理，普及科学康养理念。
于濠头涌沿岸举办“端午康养市集”。以医养惠民、食俗传承、趣味互动的形式传承端午传统民俗，依托义诊康养、端午时令美食、传统民俗手作等内容，推动中华中医药养生文化与传统民俗文化深度融合，营造浓厚节日氛围。
药食同源风物区
时令风物，节气食养
活动时间：6月19日（端午节）10:00-17:00
活动地点：侨楼咖啡小院
活动内容：
现场设有端午时令美食品鉴、药食食材科普板块。依托端午传统食俗，聚焦“药食同源”传统文化，品尝、体验端午时令特色美食，让节气养生融入日常饮食。
端午民俗趣玩区
互动体验，传承民俗
活动时间：6月19日10:00-17:00
活动地点：侨楼咖啡小院
活动内容：
以端午香囊、纸艺龙舟互动手作为核心，打造趣味民俗体验场景，适配全年龄段参与，活化传统端午习俗。提供艾草、丁香、薄荷、菖蒲等天然中草药原料，现场有工作人员讲解中草药功效，配有各式香囊布料、挂绳，游客可亲手制作养生驱蚊香囊、祈福香囊。
“端午护河‘粽’志成城”
河小青活动
活动时间：6月19日10:00-11:30
活动地点：濠头涌文阁大街段沿岸
活动内容：
将绿色理念融入节日，倡导“无粽叶乱扔、无塑料入河”，用志愿服务守护家乡河流，巩固治水成效，让传统节日更有“生态味”。
6月19日-21日
龙舟腾岐水 清浪漾咖香
2026中山市“百千万工程”
端午龙舟水岸咖啡·音乐节
火炬分会场也将在濠头同步启幕
精品咖啡齐聚
就等你过来叹世界！
这个端午
不妨相约濠头涌沿岸
游水岸、品咖香、逛市集、赏民俗
在烟火气息里感受乡村新貌
共度安康佳节
中山火炬发布编辑部
采编：林家裕
美编：张丽红
责编：李嘉浩
执行总编辑：戎明星
总编辑：龙梦君
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